Hochfrequente Strahlung (HF)
Diese Art von Strahlung entsteht durch Geräte, die elektromagnetische Wellen zur Kommunikation oder Datenübertragung nutzen.
Typische Quellen sind:
- Mobilfunk: Handys, Mobilfunksendemasten, 5G-Technologien
- WLAN und Bluetooth: Router, kabellose Kopfhörer, Smart-Home-Geräte
- Funkübertragungen: Radiosender, Fernsehsender, Amateurfunk
- Mikrowellen: Küchengeräte wie Mikrowellenherde
- Radar- und Satellitensysteme: In der Luft- und Raumfahrt oder im militärischen Bereich
- Moderne Autos: WLAN, Bluetooth, Handy im Auto

Niederfrequente Strahlung (HF)
Niederfrequente elektromagnetische Felder entstehen vor allem durch Stromleitungen und elektrische Geräte.
Beispiele sind:
- Stromleitungen: Hochspannungsleitungen, Transformatoren
- Elektrische Geräte im Haus: Lampen, Radiowecker, Staubsauger, Haartrockner
- Induktionsherde: In modernen Küchen verwenden diese niederfrequente Felder für die Energieübertragung
- Elektromotoren: Beispielsweise in Aufzügen, Maschinen oder Lüftungsanlagen
- Autos: Sitzheizung, E-Antrieb, Lenkradheizung.
Man sieht, dass wir überall und zu jeder Zeit von Elektrosmog umgeben sind und es deshalb wichtig ist, zunächst ein Bewusstsein dafür zu entwickeln und dann das Maß an Exposition so weit wie möglich zu reduzieren ohne auf die moderne Technologie verzichten zu müssen.
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